每个人的体质不同，身体健康程度不同，所以，体检套餐也应该有所区别。机构推荐的套餐不一定真正适合你，检查不到位还可能多花冤枉钱，那么去日本体检该如何选择体检项目呢？

老人该如何选择体检项目？

老年人由于年龄因素带来其它疾病发生的风险也不能忽视，但这种“加餐”的项目一定要有针对性。

有心脏疾病的老人：国内常规体检一般只有颈动脉超声，但是在日本心脏超声、血粘度以及冠脉CT这些体检一定要加上。

有高血压的老人：可增加动态血压、动脉血管弹性检查、OCT等。

有慢性肺部疾病老人：国内常规体检一般就是X光，但日本一定是螺旋CT检查+咳痰细胞检查，筛查肺癌更加全面细致。

大肠内窥镜检查：对于老年男性来说，若没有做过胃肠镜检查，可以考虑做一次，因为日本的肠胃镜是无痛的，很轻松，睡一觉就做好了，而国内常规体检最多查一个幽门螺旋杆菌。

对于50岁以上的人群，心血管疾病和肿瘤是导致死亡的主要原因，因此增加必要的肿瘤筛查也很重要。

建议45岁以上的男性增加低剂量螺旋CT检查，来筛查发现早期肺癌，此外，一些针对性强的肿瘤标志物检测也要加上。

女性该如何选择体检项目？

一、宫颈防癌筛查或人乳头瘤病毒（HPV）检查

国内常规体检取个子宫分泌物基本就完事了，但是在日本一定要做超声波检查卵巢，还有HPV检查，能有效筛查宫颈癌。

二、乳腺筛查

国内常规体检检查乳房一般是手诊，摸一摸没有痛疼、肿块就搞定了，但是来了日本，不要错过乳腺钼靶和超声波检查，筛查乳腺癌。

由于40岁以下女性乳房脂肪含量高，乳腺紧密，故适合做超声波检查。

三、阴道镜检查

还可以通过醋酸试验和碘试验发现宫颈是否有微小病变。如果有问题可以在阴道镜下做活检。

上班族该如何选择体检项目？

不同的工作，可能会诱发不同的身体疾病，因此，根据工作情况来选择体检项目也是非常重要的。

一、上消化道内视镜检查

二、肺螺旋式CT检查

上班族饮食作息不规律，经常吃外卖，所以一定要做胃肠镜的体检，如果平时吸烟，更要注重肺癌的筛查。

在回答体检医生问题时一定不要隐瞒或遗漏自己的患病史，尤其是重要疾病病史。

重视体检结论，改正不良生活习惯。

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